你是心情不好而已，還是憂鬱症？8項憂鬱症自我檢測｜寶瑞 Borry

你知道台灣有多少人在使用抗憂鬱藥物嗎？你是否也曾經懷疑過自己是不是得了憂鬱症呢？你是否有足夠的病識感呢？究竟你是心情不好而已，還是有憂鬱症呢？寶瑞這集要告訴大家，我自己是如何發現自己有憂鬱症的，以及提供八項簡易自我檢測的方法。

憂鬱症是一種心理症狀，也是一種生理症狀，我們需要認真、正確地看待它，才可以讓自己得到應得的幫助。看身心科跟吃藥一點都不可怕，而且是真的有效果的喔！

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